Home / Značka: stravovanie športovcov

Tag Archives: stravovanie športovcov

Strava a výživa športovcov je cestou k úspechu

Pravidelné športovanie je oddych pre psychiku, prestanete vtedy myslieť na problémy bežného života a zároveň pracujete na dosiahnutí svojich fyzických cieľov. Či už chcete redukovať tuk, alebo naberať svalovú hmotu, musíte si uvedomiť, že cvičenie je len malou časťou, ktorá ...

Read More »