Home / Zdravie

Zdravie

Články z oblasti zdravia, životosprávy, športu

Ako pomáha sulforafan pri prevencii voči rakovine

Ako pomáha sulforafan pri prevencii voči rakovine

Obrovský posun v prevencii onkologických chorôb. Podpora oslabenej imunity, pomoc pri chronických zápaloch i poruchách autistického spektra. Čo stojí za touto mnohonásobnou ochranou zdravia? Spoznajte unikátny objav slovenských vedcov – SULFORAFAN a využite jeho účinky pre vaše telo. CarnoMed Sulforafan ...

Read More »

Proteíny a formovanie tela

Proteíny a formovanie tela

Proteíny sú skvelým doplnkom stravy pre športovcov i pre bežných ľudí, ktorí potrebujú do stravy zaradiť viac bielkovín. Koncentrovaný proteín pomáha formovať telo, udržať svalstvo v kondícii a dokonca chudnúť. Koľko bielkovín denne by ste mali telu dopriať a ako proteín konzumovať? Bielkoviny v koncentrovanej ...

Read More »

Argánový olej a retinol a ich výhody

Argánový olej a retinol a ich výhody

Využívanie arganového oleja Omladzujúca pleťová maska – pridajte niekoľko kvapiek do svojej obľúbenej pleťovej masky. Nočná vlasová kúra – vmasírujte si olej do celých vlasov a pokožky hlavy. Vlasy zabaľte a nechajte olej pôsobiť celú noc. Ráno si vlasy umyte. ...

Read More »

4 najčastejšie chirurgické zákroky na Slovensku

4 najčastejšie chirurgické zákroky na Slovensku

Chirurgia patrí medzi najdôležitejšie oblasti modernej medicíny. Keď vám lekár oznámi, že vám neostáva iné riešenie ako operácia, okamžite sa vám v hlave objaví niekoľko otáznikov. A, pochopiteľne, aj strach. Viete, aké chirurgické zákroky sú na Slovensku najbežnejšie? Operácia brušnej ...

Read More »

Školský nábytok: Aký vplyv má na detskú chrbticu?

Školský nábytok: Aký vplyv má na detskú chrbticu?

Skolióza – diagnóza, ktorej sa obávajú mnohí rodičia. Za toto ochorenie detskej chrbtice vo väčšine prípadov môže nevhodný školský nábytok. Zastarané zariadenie škôl, lavice, ktoré pamätajú viac ako vy sami a absencia ergonomických stoličiek prispievajú k tomu, že deti sa naučia zle ...

Read More »

Aké sú dobré a zlé zdroje vlákniny?

Aké sú dobré a zlé zdroje vlákniny?

Vplyv vlákniny na zdravie Vláknina je látka rastlinného pôvodu, ktorú  z veľkej časti tvoria polysacharidy. Keďže ju naše telo nedokáže stráviť, dostáva sa v nerozloženom stave až do čriev, kde pôsobí na črevnú mikroflóru, podporuje trávenie a správne vylučovanie. Vedeli ste, že? Existujú ...

Read More »

Kardio cvičenie počas zimy? Vyskúšajte boxovanie

Kardio cvičenie počas zimy? Vyskúšajte boxovanie

S ubúdajúcimi slnečnými dňami sa zmenšujú možnosti aktivít pre športovcov, ktorí preferujú kardio cvičenie. Beh a ani korčuľovanie nie sú v mrazoch pre mnohých ľudí prijateľnými pohybovými aktivitami. Nastáva čas sa presunúť do interiéru a nájsť náhradu za outdoorové športy. Čo tak vyskúšať boxovanie? ...

Read More »

Školská taška ovplyvňuje zdravie chrbtice dieťaťa. Ako ju vybrať a nosiť správne?

Školská taška ovplyvňuje zdravie chrbtice dieťaťa. Ako ju vybrať a nosiť správne?

Ak sa chystáte kupovať školskú tašku pre dieťa, mali by ste zvážiť niekoľko dôležitých faktorov. Nejde len o pohodlie a dizajn, ale aj o zdravie. Dlhodobé nosenie nevhodného školského batohu časom vedie k bolestiam chrbtice. Ako nájsť ten správny? Zdroj: ...

Read More »

Kto je inštrumentárka a aké sú jeji úlohy?

Kto je inštrumentárka a aké sú jeji úlohy?

Ošetrovanie na operačnej sále si vyžaduje špecifické zručnosti súvisiace so zabezpečením hladkého priebehu zákrokov. Operačná sestra ako dôležitý člen tímu na operačnej sále je zodpovedná za mnohé dôležité úlohy. Čo je náplňou práce prístrojového technika? Aké vzdelanie potrebujete, aby ste ...

Read More »