Zdravie

Jeseň je krásnym obdobím plným farieb, ktoré však nepomáhajú pri pocitoch únavy a strate motivácie. Meniace sa počasie a krátke dni bez slnečného svetla vplývajú na náladu a vedú k strate energie. Ak sa od rána cítite bez štipky vitality, nie ste v tom sami. ...

V dnešnej hektickej dobe často hľadáme prírodné riešenia na podporu zdravia, regeneráciu tela a upokojenie nervového systému. Dva výnimočné produkty, ktoré v tomto smere môžu tvoriť silný, vzájomne sa dopĺňajúci tandem, sú ricínový olej a levanduľový sirup. Každý z nich ponúka jedinečné benefity, ...

K lekárovi sa málokto teší. Väčšina z nás vyhľadá jeho pomoc, až keď nás niečo bolí, alebo sa cítime zle. Kedy naposledy ste absolvovali preventívnu prehliadku? Jar je na to ideálne obdobie a tu nájdete 5 dôvodov, prečo. Význam preventívnych ...

Trápi vás únava, oslabená imunita alebo zhoršená koncentrácia? Hľadáte prírodné riešenia na podporu zdravia organizmu? Viete, že nedostatok omega-3 tukov môže viesť k depresiám a srdcovým problémom, a že probiotiká môžu pomôcť pri alergiách a tráviacich ťažkostiach? Zistite, ako tieto ...

Mezoterapia sa stáva stále populárnejšou metódou v oblasti estetickej medicíny, ponúkajúc riešenie na širokú škálu problémov s pokožkou. Táto revolučná technika, ktorá pochádza z Francúzska, prináša výhody v oblasti omladenia pokožky, hydratácie a redukcie vrások. V tomto článku sa pozrieme ...

Golf je často vnímaný ako pokojná a nenáročná športová aktivita. Napriek tomu aj pri hraní golfu existuje riziko zranení. Najčastejšie zranenia pri golfe sú spojené s opakovaným zaťažením, nesprávnou technikou alebo nedostatočným zahriatím pred hrou. Vďaka správnemu prístupu k hre ...

Akné je kožné ochorenie, s ktorým má osobnú skúsenosť takmer každý. Keďže pri tomto ochorení zohrávajú dôležitú úlohu hormóny súvisí s obdobím puberty a dospievania. Neraz ale dokáže potrápiť aj v dospelom veku. V snahe zbaviť sa akné čo najskôr robíme všetko možné a neraz to ...

Krčná chrbtica je po celý deň namáhaná, či už kvôli sedavému zamestnaniu, stresu, nevhodnej posteľnej výbave, alebo nesprávnemu držaniu tela. Bolesť v tejto oblasti môže byť veľmi nepríjemná a ovplyvňovať kvalitu života. Ako sa zbaviť bolesti krčnej chrbtice? Jednou z ...

  Určite ste počuli o tom, že črevo je označované ako druhý mozog. Je to preto, lebo črevá obsahujú neurotransmitery, podobne ako centrálny nervový systém mozgu. To znamená, že stav čriev do značnej miery ovplyvňuje naše duševné rozpoloženie. Podpora trávenia ...

Zinok je základný minerál a stopový prvok, ktorý hrá kľúčovú úlohu vo fungovaní nášho tela. Nachádza sa v mnohých orgánoch a má vplyv na fyzickú aj duševnú vitalitu. So svojím druhým najväčším zastúpením medzi stopovými prvkami, hneď po železe, si ...