Home / Šport

Šport

Rotoped – kardio stroj pre zdravie, formu i zábavu

Rotoped – kardio stroj pre zdravie, formu i zábavu

Rotopedy sú skvelým spôsobom, ako zlepšiť svoje zdravie a kondíciu. Tieto stroje sú pohodlné, bezpečné a poskytujú efektívny spôsob kardiovaskulárneho cvičenia. Okrem toho môžu byť rotopedy aj zábavným spôsobom, ako sa dostať do formy. Ak hľadáte skvelý stroj na domáce ...

Read More »

Zimná turistika a podchladenie – ako podchladeniu predchádzať?

Zimná turistika a podchladenie – ako podchladeniu predchádzať?

Zimná krása hôr je oslňujúca, ale s krásou zimy prichádzajú aj nebezpečenstvá. Jedným z najzávažnejších rizík je tvorba omrzlín, ktoré môžu ohroziť zdravie trekera. Čo vlastne omrzliny sú a prečo sú nebezpečné?  Rozpoznávanie príznakov podchladenia či omrzlín a rýchle poskytnutie prvej ...

Read More »

Maximálny výkon a regenerácia: masážne valce nielen pre športovcov

Maximálny výkon a regenerácia: masážne valce nielen pre športovcov

Pri športovaní je potrebné správne zrealizovať tréning a následne po tréningu poskytnúť svalom čas na regeneráciu. Tento čas dokážete skrátiť tak, že použijete na relaxáciu svalov masážne valce. Valce sú veľmi skladná a veľmi účinná pomôcka, ktorú je možné použiť rôznymi spôsobmi. ...

Read More »

Tenisky od značky Nike: viac než len obuv

Tenisky od značky Nike: viac než len obuv

V dnešnej dobe nie je obuv len funkčným doplnkom, ale stala sa dôležitým prvkom osobného štýlu a sebavyjadrenia. Kvalitné, značkové a inovatívne Nike tenisky nám ponúkajú hlbší pohľad na to, ako môže obuv prekročiť očakávania. V tomto článku sa pozrieme ...

Read More »

Prečo si vybrať pánske bežecké legíny?

Prečo si vybrať pánske bežecké legíny?

V dnešnom svete športu a aktívneho životného štýlu sa možnosti oblečenia a vybavenia stále rozširujú, čo nám umožňuje individuálne pristupovať k svojim preferenciám a potrebám. Medzi týmito novými trendmi sa vynára jeden štýlový kúsok, ktorý spája pohodlie, výkon a moderný ...

Read More »

Stacionárny bicykel – aký sa oplatí kúpiť

Stacionárny bicykel – aký sa oplatí kúpiť

Stacionárne bicykle sú obľúbené kardio športové stroje, ktoré umožňujú nielen cyklistom trénovať aj počas zimy. Ich obľuba tkvie tiež v tom, že nezaberú toľko miesta ako bežiaci pás alebo veslovací trenažér. Ak uvažujte po lete kúpiť stacionárny bicykel aj do vašej ...

Read More »

Prečo si vybrať SWIM SPA pred klasickým murovaným bazénom

Prečo si vybrať SWIM SPA pred klasickým murovaným bazénom

Plávanie patrí medzi obľúbené pohybové aktivity najmä počas letného obdobia. Prináša so sebou vlnu endorfínov, prospieva pohybovému aparátu, pomáha vyformovať telo a posilňuje kardiovaskulárny aparát. Samozrejme, pobyt vo vode je spojený aj s množstvom zábavy. Aj preto mnohí Slováci zvažujú ...

Read More »

Ako vybrať perfektný elektrický bicykel?

Ako vybrať perfektný elektrický bicykel?

Elektrické bicykle si v minulosti neprávom vyslúžili nálepku ako bicykle pre seniorov. Síce je pravda, že pre seniorov je e-bike lepšou voľbou ako klasický, ale zajazdiť si na ňom môžu aj športovo založení, mladí ľudia. Elektrobicykel je v mnohých smeroch lepší ako ...

Read More »

Poznáte výhody štvorkoliek Can-Am?

Poznáte výhody štvorkoliek Can-Am?

Štvorkolky Can-Am sú jednými z najobľúbenejších typov štvorkoliek na trhu. Tieto štvorkolky sú navrhnuté pre maximálne výkony a využitie v náročných podmienkach. V nasledujúcich riadkoch sa pozrieme na niektoré z najlepších vlastností štvorkoliek Can-Am. Výkon do každého terénu Jednou z najlepších ...

Read More »

Proteíny a formovanie tela

Proteíny a formovanie tela

Proteíny sú skvelým doplnkom stravy pre športovcov i pre bežných ľudí, ktorí potrebujú do stravy zaradiť viac bielkovín. Koncentrovaný proteín pomáha formovať telo, udržať svalstvo v kondícii a dokonca chudnúť. Koľko bielkovín denne by ste mali telu dopriať a ako proteín konzumovať? Bielkoviny v koncentrovanej ...

Read More »