Šport

Letná turistika priťahuje ľudí, ktorí bežne do hôr nechodia. Dlhé dni, slnečné počasie a suché chodníky priam lákajú na celodenný pobyt v prírode. Avšak aj horúčavy prinášajú riziká, ktorým sa dá predísť vhodnou obuvou. Správna voľba medzi nízkymi turistickými topánkami ...

Vegan proteín od Weider predstavuje vynikajúcu voľbu pre športovcov hľadajúcich kvalitný rastlinný zdroj bielkovín. Jeho jedinečné zloženie podporí váš výkon a regeneráciu. Vegan protein Weider ponúka kvalitnú alternatívu k tradičným živočíšnym proteínom. Kombinácia silového a kardio tréningu, napríklad multipress a stacionárny ...

Rok 2025 prinesie množstvo napínavých športových udalostí, na ktorých nebudú chýbať ani slovenskí reprezentanti. Pozrime sa na tie najvýznamnejšie z nich. Majstrovstvá sveta v biatlone 2025 (12. – 23. február, Lenzerheide, Švajčiarsko) Prvou veľkou zimnou športovou udalosťou roka budú Majstrovstvá ...

V posledných rokoch rastie popularita silového tréningu. Čoraz viac ľudí dáva prednosť dvíhaniu činiek pred behom na páse či jazdou na bicykli. Existuje pre to niekoľko dôvodov. Silový tréning je skvelý spôsob, ako zlepšiť celkové zdravie a kondíciu. Ak ste ...

Cvičenie je dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu, ale pre ľudí s bolesťami kĺbov alebo zraneniami môže byť náročné nájsť aktivity, ktoré sú šetrné k ich telu. Našťastie existujú rôzne stroje na cvičenie, ktoré sú navrhnuté tak, aby minimalizovali namáhanie kĺbov ...

Rotopedy sú skvelým spôsobom, ako zlepšiť svoje zdravie a kondíciu. Tieto stroje sú pohodlné, bezpečné a poskytujú efektívny spôsob kardiovaskulárneho cvičenia. Okrem toho môžu byť rotopedy aj zábavným spôsobom, ako sa dostať do formy. Ak hľadáte skvelý stroj na domáce ...

Zimná krása hôr je oslňujúca, ale s krásou zimy prichádzajú aj nebezpečenstvá. Jedným z najzávažnejších rizík je tvorba omrzlín, ktoré môžu ohroziť zdravie trekera. Čo vlastne omrzliny sú a prečo sú nebezpečné?  Rozpoznávanie príznakov podchladenia či omrzlín a rýchle poskytnutie prvej ...

Pri športovaní je potrebné správne zrealizovať tréning a následne po tréningu poskytnúť svalom čas na regeneráciu. Tento čas dokážete skrátiť tak, že použijete na relaxáciu svalov masážne valce. Valce sú veľmi skladná a veľmi účinná pomôcka, ktorú je možné použiť rôznymi spôsobmi. ...

V dnešnej dobe nie je obuv len funkčným doplnkom, ale stala sa dôležitým prvkom osobného štýlu a sebavyjadrenia. Kvalitné, značkové a inovatívne Nike tenisky nám ponúkajú hlbší pohľad na to, ako môže obuv prekročiť očakávania. V tomto článku sa pozrieme ...

V dnešnom svete športu a aktívneho životného štýlu sa možnosti oblečenia a vybavenia stále rozširujú, čo nám umožňuje individuálne pristupovať k svojim preferenciám a potrebám. Medzi týmito novými trendmi sa vynára jeden štýlový kúsok, ktorý spája pohodlie, výkon a moderný ...