Chudnutie a žena je podobná kombinácia ako žena a topánky. S tým rozdielom, že získanie topánok je jednoduchšie ako...
Mala som vždy túžbu byť zdravým dievčaťom. Vždy som chcela mať zdravé kosti, zuby či vlasy. Chcela som byť múdra a zdravá. Keď som sa narodila nemala som žiadne problémy. Postupom času som sa stala ro...
Mal som raz sen. V tom sne, podobne ako v minulosti Ježiš, uzdravoval dotykom a nazývali sme to zázrak, liečili lekári tie najťažšie prípady. Rozprávka o tom, že tí, čo potrebujú invalidný vozík, náhl...
Beh je popri chôdzi základnou a najprirodzenejšou pohybovou aktivitou človeka. Nie je náročný na materiálne vybavenie a možno sa mu venovať všade. Pre začiatok nám stačia bežecké tenisky, bežecký te...
Stav našej pokožky je odrazom toho, ako sa staráme o svoje telo a svoju dušu. Niekedy nám dá táto starostlivosť poriadne zabrať. Sú medzi nami takí, ktorí sa s krásnou pleťou narodili a nemajú problém...
Udržať sa vo forme je večný problém. Hlavne nás, žien. Množstvo každodenných starostí nám „bráni“ venovať sa svojmu telu a kondícii. A pritom stačí denne pár minút, aby sme to zmenili. Bez pohybu to v...
Masáž je najstaršou formou prírodnej liečby, kde sa dotyk používa na vyvolanie fyzickej a duševnej pohody. V dnešnej dobe plnej stresujúcich situácií sa každý z nás snaží stres nejakým spôsobom odbúra...
Žijeme v dobe, kedy lekární je ako húb po daždi a medzinárodné farmaceutické koncerny ovládajú naše zdravotníctvo. Je čas uvedomiť si, že nie všetko, čo sa nám zdravé zdá, naozaj zdravé je. Preto sa m...
V každej životnej situácii stojí pri nás, nikdy sa nesťažuje a podporí, keď to práve potrebujeme. Áno, je to náš štvornohý miláčik – pes. Keď sa vraciame unavení a rozladení z práce, radostne nás prí...
